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    Más hijos, menos envejecimiento.

    Canadá sugiere que cuantos más hijos tenga una mujer, más lentamente envejecerá esta. El trabajo ha sido publicado en la revista PloS One. Concretamente, el estudio ha descubierto que los telómeros de las mujeres que tenían más descendencia eran más largos que los de las que tenían menos hijos. Y, como ya sabemos, los telómeros son aquellas etapas del final de cada cadena de ADN que protegen nuestros cromosomas de los daños y cada vez que una célula se replica, los telómeros se hacen más cortos. Con el paso del tiempo se vuelven tan cortos que dejan de proteger los cromosomas, haciéndolos vulnerables a los daños, lo que evidencia el…

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    Lo que debes hacer, y lo que no, cuando vas a visitar a un recién nacido al hospital

    No hay duda de que el nacimiento de un hijo es un acontecimiento muy especial para los padres, que al llegar al hospital en un abrir y cerrar de ojos se encuentran con que son uno más en la familia. Pero, el recién nacido no llega solo. La puerta de la habitación del hospital no dejará de abrirse para dar paso a innumerables visitas: abuelos, suegros, tíos, sobrinos, hermanos, amigos, compañeros de trabajo, vecinos… Bien sea por deseo o por puro compromiso, lo cierto es que durante los tres días habituales de hospitalización de la madre, las visitas serán una constante. Las parturientas son las que postradas en la cama,…

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    INGREDIENTES PARA UNA LACTANCIA EXITOSA

    INGREDIENTES:  – Confianza en sí misma– Paciencia– Entorno que apoye y acompañe– Información– Olvidarse de los relojes y las reglas fijas– Saber dónde buscar ayuda– Amor Procedimiento:Reunir información y combinar con la comunicación necesaria para hacer saber a nuestro entorno que para nosotras es importante amamantar y necesitamos su apoyo y acompañamiento. Tener confianza en que somos las expertas en nuestros bebés. Agregar un poco de paciencia ante las dificultades y la información de contacto acerca de dónde buscar ayuda cuando la necesitemos. Unas gotas de olvido, sobre todo de relojes y reglas fijas: cada bebé es diferente. Cocinar al calor del amor que nace con tu hijo/hija y crece…

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    COLECHO SÍ, COLECHO NO

    La cuestión del colecho así planteada no tenía sentido en Europa antes del siglo XX, ya que al igual que en muchos países en la actualidad, como China o Bangladesh, era una práctica generalizada; y es que desde el comienzo de la humanidad, al igual que todos los mamíferos las crías humanas han dormido con sus progenitores.  Sin lugar a dudas es uno de los temas, respecto a la crianza de los niños, que más polémica y controversias ha creado en los últimos tiempos. Los detractores del colecho hablan de que este supone un aumento en el riesgo de mortandad por el “Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante o…